<?xml version="1.0" encoding="utf-8" ?>
<rss version="2.0">
<channel>
<title>丰胸运动</title>
<link>http://www.mrjf.com/html/fengxiong/fengxiongyundong/index.html</link>
<description>美体 / 丰胸 / 丰胸运动</description>
<language>zh-cn</language>
<generator><![CDATA[Copyright &amp;copy; 2002-2008 . 健康减肥 版权所有]]></generator>
<webmaster>aifeigao@126.com</webmaster>
<item>
    <title><![CDATA[大波妹这样练出来]]></title>
    <link>http://www.mrjf.com/html/fengxiong/fengxiongyundong/dabomeizheyanglianchulai/index.html</link>
    <description><![CDATA[    拍打操       促进血液循环，推脂，塑漂亮胸形      步骤：      1双手交替着由下往上对胸部的下侧，外下侧做拍，托的动作。      2拍打以拍出声响为主，并拍打至肌肉]]></description>
    <pubDate>2009-03-23</pubDate>
    <category>丰胸运动</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>美容减肥</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[两大运动绝招让你胸部坚挺]]></title>
    <link>http://www.mrjf.com/html/fengxiong/fengxiongyundong/liangdayundongjuezhaorangnixiongbujianting/index.html</link>
    <description><![CDATA[             将双手放在胸前，互相扣在一起，左右用力向相反方向拉开约10秒钟左右。反复5―6次。     花费时间：约2分钟     操作难易度：★★★★★     必须提醒：强]]></description>
    <pubDate>2009-03-23</pubDate>
    <category>丰胸运动</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>美容减肥</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[运动丰胸是与非]]></title>
    <link>http://www.mrjf.com/html/fengxiong/fengxiongyundong/yundongfengxiongshiyufei/index.html</link>
    <description><![CDATA[    锻炼可以使乳房下胸肌增长，胸肌的增大会使乳房突出，所以看起来胸部好像就变大了。      也许你会感到有些吃惊吧，很多健身房都打出过减肥健胸的口号，于是许多就以为]]></description>
    <pubDate>2009-03-23</pubDate>
    <category>丰胸运动</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>美容减肥</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[少女的丰胸运动大法&lt;/strong&gt;&lt;/td&gt;
&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;
&lt;tda]]></title>
    <link>http://www.mrjf.com/html/fengxiong/fengxiongyundong/shaonvdefengxiongyundongdafa__strong___td_____tr____tr____tda/index.html</link>
    <description><![CDATA[这可是加强胸大肌机能的体操锻炼，还有助于提升胸部造型呢！也可以用罐装果汁代替啤酒瓶进行锻炼。 双臂挺直，用手掌撑地。双膝接触地面，双脚做交叉运动，连续15次，如果略嫌]]></description>
    <pubDate>2009-03-23</pubDate>
    <category>丰胸运动</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>美容减肥</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[简单四招丰胸运动]]></title>
    <link>http://www.mrjf.com/html/fengxiong/fengxiongyundong/jiandansizhaofengxiongyundong/index.html</link>
    <description><![CDATA[    要做个丰胸美人，与其到商场里找让人眼花缭乱的各种丰胸产品，倒不如每天只花个时间，呵护胸部，实行“丰胸运动”。这三套丰胸运动的动作简单又简单，只有四招。它的重点]]></description>
    <pubDate>2009-03-23</pubDate>
    <category>丰胸运动</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>美容减肥</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[塑身丰胸体操]]></title>
    <link>http://www.mrjf.com/html/fengxiong/fengxiongyundong/sushenfengxiongticao/index.html</link>
    <description><![CDATA[    双脚张开与肩同宽，两手在胸前交握，用力向两侧拉。将意识集中在用力的肩膀上。静止7秒钟。     双腿张开与肩同宽。两手在颈后交握，用力向两侧拉。肩旁须用力。静止]]></description>
    <pubDate>2009-03-23</pubDate>
    <category>丰胸运动</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>美容减肥</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[五大秘诀全面健胸]]></title>
    <link>http://www.mrjf.com/html/fengxiong/fengxiongyundong/wudamijuequanmianjianxiong/index.html</link>
    <description><![CDATA[    丰满的胸部不仅能衬托出婀娜多姿的体态，而且是身体健美的重要标志，如何拥有迷人的胸部曲线？本文将向爱美的女士披露五大健胸秘诀：     吃： 应加强，多吃一些豆类、]]></description>
    <pubDate>2009-03-23</pubDate>
    <category>丰胸运动</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>美容减肥</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[让你的乳房挺拔起来]]></title>
    <link>http://www.mrjf.com/html/fengxiong/fengxiongyundong/rangniderufangtingbaqilai/index.html</link>
    <description><![CDATA[    在整个世界里乳房下垂的比例是不低的，这对爱美来说无疑是一种缺憾。难怪总有那么多要为乳房下垂伤感，为使乳房挺拔起来，她们会东奔西走，四处求医。实际上，乳房的形态]]></description>
    <pubDate>2009-03-23</pubDate>
    <category>丰胸运动</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>美容减肥</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[如何运动塑造迷人的乳沟]]></title>
    <link>http://www.mrjf.com/html/fengxiong/fengxiongyundong/ruheyundongsuzaomirenderugou/index.html</link>
    <description><![CDATA[    在这个戴项链、穿低胸和吊带服装的季节，你想显露你那迷人的乳沟，使你看起来更性感吗?以下的五项运动保证你可以做到这一点。这套动作来自纽约的训练员特尼・瓦格汉设计]]></description>
    <pubDate>2009-03-23</pubDate>
    <category>丰胸运动</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>美容减肥</comments>
</item>

</channel>
</rss>
